Menyusui saat hamil, apa saja yang harus diperhatikan

Biasanya sangat aman utk menyusui saat hamil asal tdk ada masalah yg rumit rumit atau komplikasi pada kehamilan Anda.

Anda mungkin akan ragu atau bimbang saat masih menyusui namun diwaktu yg sama Anda juga hamil lagi.

Secara umum tetap menyusui walau sedang hamil merupakan hal yg aman utk dilakukan.

Melansir laman Mayo Clinic meskipun aman, Anda tetap harus berhati-hati & tetap mengkonsumsi makanan yg sehat serta minum banyak cairan.

Selain itu, menyusui saat sedang hamil juga dpt memicu kontraksi rahim ringan.

Berikut beberapa hal yg harus Anda perhatikan saat memilih tetap menyusui dlm kondisi hamil.

Anda mungkin memilih utk menyusui selama kehamilan karna beberapa alasan.

Misalnya, Anda mungkin hamil secara tak terduga saat bayi pertama Anda masih muda (mungkin saja hamil saat menyusui, bahkan seandainya menstruasi Anda blm kembali).

Atau Anda mungkin blm siap menyapih balita Anda (menyapih biasanya terjadi kapan saja tapi lebih baik setelah anak berusia minimal 2 thn).

Apa pun alasannya, biasanya sangat aman utk menyusui saat hamil.

Tubuh Anda akan terus memproduksi air susu ibu (ASI) yg cukup utk memberi makan anak Anda yg lebih tua.

Sementara bayi Anda yg blm lahir akan mendapatkan semua nutrisi yg mereka butuhkan dari tubuh Anda.

Ini aman pada kehamilan yg tdk rumit & tdk komplikasi.

Melansir laman Pregnancy Birthbaby seandainya Anda berisiko mengalami persalinan prematur, hamil kembar, pernah mengalami keguguran serta kelahiran prematur di masa lalu, maka akan lebih baik Anda meminta saran dokter.

Selain itu, kandungan ASI akan berubah ketika Anda mulai memproduksi kolostrum, & rasanya mungkin berbeda.

Perubahan-perubahan ini mungkin menyebabkan anak Anda yg lebih tua menyapih diri sendiri saat Anda masih hamil.

Selain itu, kolostrum ialah pencahar alami, sehingga kotoran anak yg lebih besar mungkin lebih cair daripada biasanya.

seandainya anak Anda yg lebih tua kurang dari 1 thn ketika Anda hamil, perhatikan baik-baik utk memastikan berat badan anak Anda tetap cukup setelah ASI Anda berubah.

Anda mungkin perlu memasukkan makanan tambahan seandainya masih mengandalkan ASI utk gizi utama anak Anda.

Bicaralah dng perawat kesehatan anak ibu Anda utk meminta nasihat terkait asupan gizi mereka.

Menyusui saat hamil dpt membuat payudara Anda sakit & puting Anda terasa sakit.

Anda mungkin akan merasa lebih lelah atau mengalami morning sickness yg lebih buruk saat menyusui dlm kondisi hamil.

Anda mungkin membaik setelah trimester pertama, tetapi bagi beberapa perempuan bisa terjadi sepanjang kehamilan.

Kondisi ini bisa diatasi salah satunya dng mengubah posisi saat Anda menyusui.

Selain itu, Anda dpt menjaga diri sendiri dng makan makanan yg bergizi, memastikan Anda terhidrasi dng baik, & banyak istirahat.

Anda juga tdk perlu mengonsumsi terlalu banyak suplemen vitamin atau mineral.

Sebab tubuh Anda akan menyesuaikan diri dng membuat ASI & memberi nutrisi pada bayi yg blm lahir secara bersamaan.

Tags:  ,

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>